بيو يو ليانغ

بيو يو ليانغ
أخصائي التغذية لرفع الأداء: المنتخب الأولمبي الصيني للسباحة

Yu Liang

خبير التغذية الرياضية

أخصائي تغذية رياضية معتمد في الصين، يمتلك خبرة "أولمبية" في تركيب الجسم، والنظم الغذائية، وإستراتيجيات توقيت العناصر الغذائية.

شراكات واسعة ودور أكاديمي

عمل مع منتخبات السباحة، hockey، bobsleigh teams (البوبسلي). ويشارك في تدريب وتأهيل اختصاصيي التغذية الرياضية في الصين.

خبرة في المنافسات العالمية

قدم الدعم للرياضيين في أولمبياد باريس 2024، وأولمبياد بكين الشتوي 2022، ودورة الألعاب الآسيوية هانغتشو 2023، وبطولات العالم للألعاب المائية؛ مساهمًا في إحراز ميداليات ذهبية وألقاب عالمية.

تابع Yu Liang

انستغرام

Yu Liang مقالات

أساليب التغذية لسباحي النخبة: قبل وأثناء وبعد المنافسة

أساليب التغذية لسباحي النخبة: قبل وأثناء وبعد المنافسة

أساليب التغذية لسباحي النخبة خلال مرحلة التدريب

أساليب التغذية لسباحي النخبة خلال مرحلة التدريب

Micronised Creatine

المنتج الموصى به من Yu Liang

  • يعزز الأداء وقوة العضلات أثناء التمارين عالية الشدة
  • مصنوع من "كرياتين مونوهيدرات" نقي 100%
  • 3 جرامات من الكرياتين مونوهيدرات في كل حصة
  • سهل الخلط، لا يترك قوامًا رمليًا أو مذاقًا خشنًا
تسوق الآن