مسحوق ميكرونايزد كرياتين- دون نكهة - 300 جم (60 حصة)
الحجم
النكهة
- مصنوع من "كرياتين مونوهيدرات" (Creapure®).
- يدعم القوة والطاقة العضلية.
- ميكرونايزد: مسحوق عبارة عن جزيئات دقيقة لخلط أسهل وثبات أطول في السائل مقارنة بالأنواع العادية.
- دون نكهة لسهولة الدمج مع مكملاتك الأخرى.
| النكهة | دون نكهة |
| المكوّنات الأساسية | كرياتين مونوهيدرات (100٪). |
| الفائدة | دعم العضلات والاستشفاء. |
| مناسب لـ | البالغين الأصحاء. |
| الوزن | 300 جم. |
| عدد الحصص | 60 حصة. |
نظرة عامة
- كرياتين مونوهيدرات: من أكثر المكملات التي خضعت للأبحاث، وقد ثبت قدرته على دعم قوة العضلات، والقدرة البدنية، وزيادة الكتلة العضلية عند استخدامه مع التمارين عالية الشدة. كما أنه ميكرونايزد: أي ذو جزيئات دقيقة لخلط أسهل وثبات أطول في السائل دون ترسب مقارنةً بمكملات الكرياتين غير المعالجة ميكرونيًا.
الفوائد
- 5 جم كرياتين مونوهيدرات ميكرونايزد لكل حصة.
- يدعم الاستشفاء، والأداء، والقوة، والطاقة عند استخدامه بانتظام مع التمارين¹³.
- ميكرونايزد لسهولة الخلط.
- يمكن دمجه بسهولة ضمن نظام مكملاتك الرياضية
- دون نكهة، يمكن دمجه مع مخفوق البروتين المعتاد أو استخدامه بمفرده.
- تتوفر نكهة التوت الأزرق بالليمون المنعشة (لاستخدامه منفصلًا عن البروتين).
- مختبر لضمان خلوه من المواد المحظورة."
- استخدمه مع منتجات القوة والاستشفاء الخاصة بك
طريقة الاستخدام
- "الاستخدام: أضف مكيالاً ممتلئًا من هذا المنتج إلى مخفوق البروتين أو أي مشروب مفضل لديك، ثم امزج جيدًا وحرك بالملعقة. نصيحة: عزز قوة مخفوقات البروتين وزيادة الوزن بإضافة ملعقة صغيرة ممتلئة من كرياتين مايكرونايزد.
- المنتج مخصص للبالغين الأصحاء ضمن نظام غذائي ورياضي متوازن."
- جرب مع مكملات اللياقة البدنية (الكرياتين، مونوهيدرات الكرياتين، الإلكتروليتات، الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة).
مسحوق ميكرونايزد كرياتين- دون نكهة - 300 جم (60 حصة)
السعر بعد الخصمAED0.00
هل لديك أسئلة؟
لقد حصلنا على الإجابات
هل يجب اتباع نظام "التحميل" للكرياتين؟
الكرياتين هو مكمل يحتاج إلى بعض الوقت لتشبع العضلات بالطاقة المستمدة من الـATP والعمل بفعالية. يُنصح بتناول 5 جم يوميًا من الكرياتين بانتظام (حتى في أيام الراحة) للحصول على نتائج فعالة في تحسين الأداء.
هل الكرياتين نباتي/ مناسب للنباتيين؟
نعم، كرياتين "أوبتيموم نيوتريشن" مناسب للنباتيين.
هل ينتج جسمي الكرياتين؟
نعم، يُصنع الكرياتين داخل الجسم ويُوجد أيضًا في مصادر غذائية مختلفة. ويُصنع في الجسم من الأحماض الأمينية الأرجينين، والجلايسين، والميثيونين. كما يتم الحصول عليه أيضًا من الطعام مثل الأسماك، اللحم البقري، والدجاج (113 جرام من صدور الدجاج المطبوخة تحتوي على 475 ملجم من الكرياتين). لذلك، للحصول على 5 جرامات من الكرياتين من صدور الدجاج، ستحتاج لتناول حوالي 716–1200 جرام من الدجاج المطبوخ يوميًا، وهو كمية كبيرة لمعظم الأشخاص. لذلك، يُعد استخدام مكمل الكرياتين قد يكون خيارًا عمليًا أكثر للوصول إلى الكمية اليومية الموصى بها.
ما أفضل طريقة لتناوله؟
الاستمرارية هي السر: تناوله يوميًا بانتظام (مع تمارين عالية الشدة) لضمان النتائج. توقيت الجرعة خلال اليوم أقل أهمية بكثير من الالتزام بها حيث تتحقق الفوائد عند استخدامه على المدى الطويل وبالاقتران مع النشاط البدني المكثف.
هل يسبب الكرياتين تساقط الشعر أو الصلع؟
لا، الكرياتين لا يسبب تساقط الشعر أو الصلع.
